Saúde e Prosperidade

“Para conquistar algo que você nunca teve você precisa fazer algo que nunca fez.”

Diariamente milhões de pessoas simplesmente reproduzem os padrões de comportamento e pensamento cotidiano e, por isso, vivem sempre a mesma experiência de vida. Comem as mesmas coisas que seus pais comiam e culpam a genética de seus pais por começar a ter a barriga igualzinha a de seu pai ou o quadril parecido com o da sua mãe.  Passam o ano de modo despreocupado e no início do verão procuram algo milagroso para melhorar a forma de seu corpo.

Nossa consciência está sempre em desenvolvimento, desde de o ventre materno, e a lógica natural é que este processo de percepção, auto-conhecimento e descoberta perdure até a morte.
Todavia, a ilusão da realidade nos induz a reproduzir a rotina, a escassez, a doença e tantas outras coisas das quais gostaríamos de nos livrar.
Superar os próprios paradigmas é a chave para o despertar de uma nova realidade e uma nova vida.
A natureza das coisas  não oferece resistência ao seu progresso e desenvolvimento. Antes o seu desejo é que você possa explorar totalmente suas potencialidades.
Acredite que o melhor está por vir e que única coisa que pode impedir o melhor de chegar à você é alimentar uma crença pessimista. Você pode ter a forma ideal de seu corpo, e a energia ideal para fazer todas as suas atividades diárias.
Foque nos objetivos que deseja alcançar com emoção e procure assumir o controle, ao invés de, simplesmente, se deixar ser conduzido pela falsa aparência de normalidade do cotidiano.
O normal é viver plenamente em harmonia com o seu corpo! O melhor dos conselhos ainda é ter uma alimentação de boa qualidade, beber muita água e praticar algum tipo de exercício físico regular sem esquecer das consultas médicas periódicas.
Lembre-se que tudo se acumula.  Até a poeira, quase imperseptível se acumula em pouco tempo. Assim também são nossas ações.  Trocar os maus hábitos por bons hábitos, um pouquinho a cada dia irá acumular grandes resultados.
Saúde e Prosperidade
José H. Cardoso

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